怎么瘦背部和肩膀比較好？

莫婷

2022-06-30 10:21:41

身上其他部位不怎么胖，就是背部和肩膀肉比較多，想問怎么瘦背部和肩膀比較好？

#射頻溶脂瘦背部 #射頻溶脂瘦肩膀

4個(gè)回答 默認(rèn)排序

最佳答案

鄭泉洲主任醫(yī)師

北華大學(xué)附屬醫(yī)院整形美容科

背部和肩部脂肪多的話，就會(huì)表現(xiàn)出肥胖的形態(tài)，平時(shí)可以少吃一些油膩的、肉類的食物，多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，尤其是針對(duì)背部和肩部的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然最有效的就是在這兩個(gè)部位直接進(jìn)行抽脂手術(shù)，術(shù)后要多注意休息，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┫姿?，防止感染?/p>

其他答案

趙海成主治醫(yī)師

北京晶美醫(yī)療美容診所

減背部和肩部的脂肪方法還是有很多的，可以直接通過手術(shù)的方式將脂肪抽取出來，平時(shí)還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量以清淡為主，不要吃太多油膩的食物，沒事的時(shí)候還可以多出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，對(duì)于減掉這些部位的脂肪都是很有好處的。

謝一棣執(zhí)業(yè)醫(yī)師

北京麗都美中宜和婦兒醫(yī)院醫(yī)療美容中心

背部和肩膀是由于皮下脂肪堆積造成的比較肥壯，可以通過抽吸脂肪的手術(shù)，將堆積在這些部位的皮下脂肪抽取出來，也能達(dá)到瘦背或者瘦肩膀的作用。根據(jù)背部和肩膀的情況不同，選擇不同的方法，就可以達(dá)到比較好的瘦背部，以及瘦肩膀的效果。

陳昊東主治醫(yī)師

北京為爾醫(yī)療美容診所

背部和肩部脂肪組織可以考慮通過運(yùn)動(dòng)鍛煉，配合局部的理療電刺激以及飲食方面的調(diào)節(jié)來進(jìn)行改善消耗局部的脂肪有助于塑形，同時(shí)可以起到變瘦的作用，比如可以適當(dāng)?shù)膶?duì)局部的肌肉進(jìn)行牽拉和鍛煉，消耗脂肪。飲食方面要以清淡為主，不要吃脂肪含量高的食物。

相關(guān)問答

射頻溶脂瘦背部醫(yī)院排行

武威曉明醫(yī)療美容所

民營(yíng) 醫(yī)療美容診所甘肅省-武威市

眼部整形、鼻部整形、面部整形、胸部整形、美體整形、唇整形、皮膚整形、抗衰整形、耳部整形、私密整形、注射美容、微整形、除皺
杭州善慈醫(yī)療美容診所

民營(yíng) 醫(yī)療美容診所浙江省-杭州市
武漢佰華利（原悅妃）醫(yī)療美容門診部

民營(yíng) 醫(yī)療美容門診部湖北省-武漢市

眼部整形、鼻部整形、面部整形、胸部整形、美體整形、口唇整形、皮膚整形、抗衰整形、耳部整形、私密整形、脂肪填充、微整形
嘉興市第一醫(yī)院整形外科

公立三甲綜合醫(yī)院整形外科浙江省-嘉興市

雙眼皮手術(shù),眼袋整形,隆鼻術(shù),假體隆胸,吸脂體型雕塑,面部年輕化,
西安芯美昕醫(yī)療美容門診部

民營(yíng) 醫(yī)療美容門診部陜西省-西安市

眼部整形、鼻部整形、面部整形、胸部整形、美體整形、唇整形、皮膚整形、抗衰整形、耳部整形、私密整形、微整形、注射美容
衡陽(yáng)愛思特醫(yī)療美容醫(yī)院

民營(yíng) 醫(yī)療美容醫(yī)院湖南省-衡陽(yáng)市

隆胸手術(shù),冰點(diǎn)脫毛,瘦臉針,假體隆鼻,韓式三點(diǎn)雙眼皮術(shù),面部吸脂,王者風(fēng)范