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廣州醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院整形美容外科副教授，畢業(yè)于湖北醫(yī)科大學(xué)，從事整形美容外科工作二十余年。曾于1983年赴上海醫(yī)科大學(xué)整形外科進(jìn)修學(xué)習(xí)一年，中華醫(yī)學(xué)會整形美容外科學(xué)會廣東分會委員。特長于婦科整形，女性形體整形。
大腿胖了怎么瘦？有什么有效的方法可以減小大腿的困擾嗎？
描述：大腿胖了怎么瘦？我大腿一直都很肥，好煩惱?。∮袥]有什么有效的方法能夠減小大腿的困擾呢？求救！
要減小大腿困擾，首先需要保持良好的飲食習(xí)慣?？刂骑嬍硵z入量，尤其是高熱量和高脂肪的食物，選擇富含蛋白質(zhì)、蔬菜和水果的健康飲食。此外，適度增加運(yùn)動量也非常重要。有氧運(yùn)動如跑步、游泳、騎車等可以幫助燃燒脂肪，有針對性的訓(xùn)練如腿部塑形運(yùn)動也能有效
深圳自體軟骨隆鼻術(shù)的效果能持續(xù)多久嗎？
描述：請問深圳自體軟骨隆鼻術(shù)的效果能持續(xù)多久啊？
隆鼻手術(shù)的效果一般可以持續(xù)3至5年，這取決于個人的生理特征以及手術(shù)的技術(shù)水平。軟骨隆鼻是一種利用自體軟骨進(jìn)行鼻部改善的手術(shù)方法，其成效相對較為穩(wěn)定。在手術(shù)后的幾年內(nèi)，隨著組織修復(fù)和新陳代謝的進(jìn)展，隆鼻效果會慢慢減退，但一般不會完全消失。
韓式三點(diǎn)痛么如何緩解韓式三點(diǎn)痛
描述：我最近開始練習(xí)韓式三點(diǎn)，但我感覺很疼。有什么方法可以緩解韓式三點(diǎn)的疼痛嗎？
韓式三點(diǎn)痛是一種整形手術(shù)后的副作用，主要表現(xiàn)為手術(shù)部位的疼痛和不適感。要緩解韓式三點(diǎn)痛，可以嘗試局部冷敷。將冰袋或冷敷物覆蓋在手術(shù)部位，每次約15-20分鐘，可以幫助減輕疼痛和腫脹。注意不要直接接觸皮膚，以免導(dǎo)致凍傷。此外，使用非處方藥物
疤痕植發(fā)手術(shù)價格高嗎？
描述：請問疤痕植發(fā)手術(shù)的價格高不高？
疤痕植發(fā)手術(shù)的價格相對較高。這是因?yàn)榘毯壑舶l(fā)手術(shù)需要由專業(yè)的整形醫(yī)生進(jìn)行操作，而整形醫(yī)生具備高度的技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)。同時，疤痕植發(fā)手術(shù)需要使用先進(jìn)的設(shè)備和器材，這些設(shè)備的成本也會增加手術(shù)的價格。此外，疤痕植發(fā)手術(shù)通常需要進(jìn)行多次手術(shù)才能達(dá)到理想的
腹部抽脂后多少時間不再感到疼痛？
描述：腹部抽脂后，多久才能不再感到疼痛呢？
腹部抽脂手術(shù)后的疼痛感受因人而異，一般來說，局部麻醉會在幾個小時內(nèi)消退，在術(shù)后24-72小時內(nèi)可能會有明顯的疼痛感。然而，隨著手術(shù)部位的愈合和恢復(fù)，疼痛感會逐漸減輕。通常情況下，術(shù)后7-14天左右，疼痛感會顯著減少或消失。
長痘痘能不能使用面膜？
描述：我經(jīng)常長痘痘，我能不能使用面膜？
長痘痘的人使用面膜要慎重。有些面膜中含有刺激性成分，可能會加劇痘痘的發(fā)炎情況，增加皮膚敏感性。此外，面膜在使用過程中可能會導(dǎo)致皮膚過度干燥，導(dǎo)致新的痘痘形成。因此，如果你長痘痘，最好在使用面膜之前咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。
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