去暗黃有什么有效方法？

燕愛迪

2022-07-01 13:26:08

皮膚很粗糙，暗沉沒有光澤，沒有彈性，經(jīng)常出油堵塞毛孔，經(jīng)常長痘痘，請(qǐng)問去暗黃有什么有效方法？

#煥膚美白

4個(gè)回答 默認(rèn)排序

最佳答案

章春芳執(zhí)業(yè)醫(yī)師

上海攸維醫(yī)療美容診所

去暗黃比較有效的方法就是激光或者刷酸等技術(shù)。除了應(yīng)用這些治療手段以外，保持良好的作息規(guī)律，飲食營養(yǎng)全面也很重要，比如說避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng)，除此以外也要避免情緒過于波動(dòng)，要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。

其他答案

徐剛副主任醫(yī)師

江蘇省蘇北人民醫(yī)院整形美容中心

對(duì)于去黃去暗沉的這種情況，建議平時(shí)一定格外注意多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，能夠讓血液的質(zhì)量變好，同時(shí)可以選擇一些小方法，比如說選擇一些香蕉牛奶美白法或者是蛋清面膜都有助于緩解，平時(shí)一定要做好防曬工作。

蔣亞楠主治醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院集團(tuán)儀征醫(yī)院醫(yī)療美容科

臉色暗黃有以下幾種治療方法:

1、可以到專業(yè)的美容機(jī)構(gòu)去進(jìn)行咨詢，可以使用一些帶有美白功效的產(chǎn)品，平時(shí)也可以敷一些牛奶或者是蜂蜜面膜起到清潔美白的作用。

2、調(diào)整生活習(xí)慣，不要熬夜，規(guī)律作息，吃一些胡蘿卜、青菜這類帶有顏色的蔬菜，多做一些體育鍛煉，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)，多出汗身體就會(huì)排毒，膚色也會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

娜仁花主治醫(yī)師

北京和睦家醫(yī)院醫(yī)療美容科

改善皮膚暗黃的方法有很多，常見的像是多吃新鮮的水果和蔬菜，口服維生素C，使用美白的護(hù)膚產(chǎn)品等等，建議您根據(jù)您的需求選擇，平時(shí)注意按時(shí)休息，保證充足的睡眠、多喝水也要注意多運(yùn)動(dòng)、適當(dāng)鍛煉等。

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