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吃西紅柿祛斑是真的嗎?有效果嗎?

郭樂萱
郭樂萱
2022-06-29 16:08:45

妹妹長著雀斑,她同學(xué)推薦讓吃西紅柿,導(dǎo)致每晚都吃個西紅柿,我想問問醫(yī)生吃西紅柿祛斑是真的嗎?

#生美祛斑

4個回答 默認(rèn)排序

最佳答案

西紅柿是有一定的祛斑效果的。西紅柿中含有非常豐富的維生素C,被譽(yù)為維生素C倉庫。長期用西紅柿食補(bǔ),可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成??梢耘c胡蘿卜打汁,含有豐富維生素A原,在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。它對淡化雀斑,防治皮膚粗糙有明顯的作用。

其他答案

孫靜
孫靜 執(zhí)業(yè)醫(yī)師

西紅柿是能祛斑。通??梢云鸬捷o助緩解的效果,因?yàn)槲骷t柿里面含有豐富的西紅柿紅素以及維生素c,通??梢砸种粕眢w內(nèi)黑色素的形成,而且西紅柿也可以起到保護(hù)皮膚消除雀斑的東西,如果后期效果不是很明顯,也可以通過激光的方式進(jìn)行祛除。

番茄中含有豐富的維他命c(diǎn),它對抑制黑色素生長有很大的好處,對祛斑也很有效,每天吃一顆生番茄,也能起到防曬的作用,但有些人可能會覺得很慢,可以將番茄炸成汁,每天飲用,或用番茄汁敷于臉上,這些都是可以祛斑的,但在日常生活中還是要做好保養(yǎng),避免陽光直射。

西紅柿本身就富含多種營養(yǎng)物質(zhì),其包含著的檸檬酸、蘋果酸等都可以起到抑制黑色素的作用,有著淡化斑痕的作用,但是您若是想要靠吃來祛斑的話,那么就需要您長期堅持,因?yàn)槟缘襟w內(nèi)的話,西紅柿的營養(yǎng)成分是分配到全身的,所以對于面部的作用較小。

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