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去黃褐斑要多吃一些富含維生素C、維生素E的蔬菜水果，這樣一些食物，少吃一些重口味的，尤其是鹽要少吃。多飲一些疏肝解郁的花草茶，綠葉蔬菜富含維生素C較多，多吃效果更佳。日常生活中避免日光暴曬，不要熬夜調(diào)理好心情，戒煙戒酒，不用含有激素類的藥物。
要改善使黃褐斑淡化，可以一天吃兩片維生素C和維生素E有淡斑、美白的作用。還可以吃豆芽、豌豆、西紅柿、蘋果等食物中含有豐富的維生素長期食用可以淡化黃褐斑，當(dāng)然通過吃淡化黃褐斑只是其中的一方面，除吃需要改掉日常生活中不好的習(xí)慣。
長黃褐斑的時候要多吃富含維生素C以及維生素E的食物，比如獼猴桃、蘋果、柚子、檸檬、橘子、菠蘿以及豆制品等。同時還要運用氨甲環(huán)酸或者維A酸膏進行配合治療。必要時可以通過激光的方式治療。
長黃褐斑的時候與肝氣郁滯有關(guān)，因此平時可以經(jīng)常吃疏肝理氣的食物，比如茭白、白蘿卜、山楂、檸檬以及金桔等。同時還要多吃富含維生素C以及維生素E的食物，比如獼猴桃、菠蘿、蘋果、柚子、草莓以及梨子等。
激光能去除黃褐斑嗎？
描述：妹妹自從高中就有黃褐斑，最近還有增多的趨勢，想帶去治療一下，請問激光能去除黃褐斑嗎？
激光不一定可以去除黃褐斑。一般來說，激光治療對去除黃褐斑的效果比較好的。但是有些黃褐斑用激光治療后，會出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的情況，因此還需要配合相關(guān)的藥物來進行治療。平時可以進行面部按摩來促進血液循環(huán)，從而緩解黃褐斑的形成。
怎樣快速祛黃褐斑？
描述：女兒出生以后，臉部就出現(xiàn)了一些黃褐斑，特別的影響外觀，想要去除，想問問怎樣快速祛黃褐斑？
快速祛黃褐斑可以做光子嫩膚 效果是比較好的。光子嫩膚是通過光熱對皮膚的照射瞬間穿透到皮下深層，把黃褐斑下色素徹底擊碎，隨著體內(nèi)代謝功能排出體外，能夠有效的去除黃褐斑，使局部皮膚變得特別美白。恢復(fù)期間外出的時候要注意防曬，可以使用遮陽傘。
谷胱甘肽治療黃褐斑怎么辦？
描述：網(wǎng)上都說用谷胱甘肽能治療黃褐斑，而且自己面部黃褐斑一直都存在，想問問谷胱甘肽治療黃褐斑怎么辦？
谷胱甘肽治療黃褐斑效果一般是可以的，能夠達到改善的目的。如果出現(xiàn)了黃褐斑的情況，有可能會影響到整體美觀，通過谷胱甘肽的方式能夠起到輔助治療的效果，但如果癥狀較嚴重，可以通過激光治療的辦法改善，效果也是非常不錯的。
激光祛黃褐斑安全嗎？
描述：臉上的黃褐斑很多很嚴重，聽說激光祛黃褐斑很有效，想了解一下，激光祛黃褐斑安全嗎？
激光祛黃褐斑一般是比較安全的，激光手術(shù)在目前已經(jīng)比較成熟，創(chuàng)傷很小，而且激光具有選擇性，只是會針對黃褐斑部位進行治療，不會對周圍正常的皮膚組織造成傷害，所以選擇正規(guī)的整形機構(gòu)以及經(jīng)驗豐富的醫(yī)生做手術(shù)，通常不會有什么風(fēng)險，安全性比較高。
黃褐斑吃什么內(nèi)調(diào)好？
描述：自從生完孩子以后，臉上就起了一些黃褐斑，使用了很多方法都沒效果，請問黃褐斑吃什么內(nèi)調(diào)好？
黃褐斑可以吃一些蘋果或者香蕉，也可以適當(dāng)吃一些西紅柿，對祛斑的效果都比較好，平時也可以經(jīng)常使用一些美白祛斑的護膚品，出門做好防曬措施，穿好防曬衣，帶好帽子和口罩，盡量避免紫外線的照射，也可以適當(dāng)?shù)牟烈恍┓罆袼?，盡量不要熬夜。
逍遙丸去除黃褐斑有效嗎？
描述：最近我臉上的斑越來越明顯了，特別的難看，聽說逍遙丸去除黃褐斑，想了解一下這種辦法有效嗎？
逍遙丸可能會對黃褐斑的淡化，具有一定的輔助作用，但是治療的時間會比較久。但是想要快速的祛除黃褐斑，通過點陣激光治療效果比較明顯。治療后肌膚會出現(xiàn)結(jié)痂的問題，斑點會隨著結(jié)痂脫落而消失。同時患者在日常，生活中應(yīng)當(dāng)注意防曬，注意規(guī)律作息，避免熬夜。
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