膚色暗沉不均勻怎么辦呢？

紀學榮

2022-06-29 14:01:27

面部膚色不均，鼻子下面的部位特別的黑，簡直不像個女孩，想咨詢一下膚色暗沉不均勻怎么辦呢？

4個回答 默認排序

郝思輝副主任醫(yī)師

膚色不均與年齡營養(yǎng)不良、精神壓力、日光暴曬等因素有關。平時要做好防曬工作、外出時涂防曬霜、戴墨鏡、不要熬夜、保證充足的睡眠時間、均衡飲食、多做運動。堅持一段時間后，膚色不均的情況會得到改善。

符雨主治醫(yī)師

膚色不均勻主要是因為患者皮膚的黑色素分布不均勻導致的。想要改善皮膚狀況，平時外出時需要做好自身的防曬工作，飲食中應該多食用些富含維生素的蔬菜水果等，為身體補充充足的維生素，能夠起到美白養(yǎng)顏的作用。

劉嬌主治醫(yī)師

造成膚色不均勻因素較多，首先，若平時不注意皮膚保護，經常受陽光照射，便會引起該現象，出門時注意做好防曬措施可有效改善。其次，如貧血等病癥所致，需針對病因治療，如多吃鴨血、豬肝等含鐵較多食物，可一定程度改善貧血癥狀。

許克明主任醫(yī)師

預防膚色不均的情況出現的話，最好的方法就是在平時做好肌膚的防曬工作，不要讓色斑等情況出現，而且在年輕的時候就要注意保養(yǎng)，這樣才是杜絕膚色不均出現的最好方法。而具體改善膚色不均的方法。

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